专家称鼻病毒是普通感冒的主要“元凶”无需过度担忧，但为何我还是会感染？

根据中国疾控中心最新监测数据，我国流感活动已降至中流行水平，各省份流感病毒检测阳性率均呈下降趋势。鼻病毒检测阳性率在一定水平波动。对于这种情况，专家表示，鼻病毒是普通感冒的主要“元凶”，长期以来一直与人类共存，目前无特效药及疫苗，科学防治不必过度担忧。

天津市疾控中心主任医师张颖介绍，近年来鼻病毒“曝光度”提高，是因为检测技术进步让我们更容易看到以前“看不见的敌人”。中国疾控中心有关专家介绍，与流感、呼吸道合胞病毒感染相比，鼻病毒感染核心特点是鼻塞、流清涕、咽痛等上呼吸道症状突出，全身症状轻微。成人多低热或无热，伴轻微咳嗽；儿童更易发热，婴幼儿可能因鼻塞拒奶，部分出现呕吐、腹泻等消化道症状。

北京大学人民医院呼吸与危重症医学科副主任医师公丕花介绍，鼻病毒导致的感冒是病毒感染，不要随意使用抗生素。可以对症吃药，如鼻塞、流鼻涕，可在医生指导下使用缓解鼻塞的药或抗过敏药。相比药物，更推荐通过多休息、多饮水、清淡饮食、保持室内通风等非药物方法缓解症状。

专家提示，日常可以通过勤洗手、常通风、减少接触患者、保持家庭清洁、增强抵抗力等方式预防感冒。多数健康人感染鼻病毒后7至10天可自愈。婴幼儿、老人、免疫力低下者等人群需警惕，如出现持续发热超3天、精神萎靡、气促胸闷、婴幼儿脱水等情况，需及时就医。

那么，我们如何才能避免感染鼻病毒呢？勤洗手、常通风、减少接触患者、保持家庭清洁、增强抵抗力等方式似乎都很有效。然而，即使我们做足了这些防护措施，还是会感染吗？也许，这才是值得思考的问题。