专家提醒：艾灸并非万能良药，4类人群应谨慎

近年来，艾灸作为一种传统的中医疗法再次受到人们的青睐，其通过燃烧艾草产生的温热刺激特定穴位，能够有效地缓解软组织和关节疼痛、改善睡眠质量以及增强对风寒的抵御能力。然而，在使用艾灸时，我们也应注意到其并非适用于所有人群。

根据中国中医科学院主任医师杨金生的介绍，阴虚火旺体质的人在进行艾灸时容易诱发便秘、咽喉肿痛或头痛等上火的症状，因此这一类人群最好避免使用艾灸。此外，对于高热或局部红肿热痛的患者，艾灸可能会加剧病情，不宜使用。另外，由于糖尿病患者皮肤感觉迟钝，容易发生烫伤，也应避免使用艾灸。

值得注意的是，孕妇的腹部和腰骶部也不适合进行艾灸。杨金生医师还提到，艾草燃烧后产生的大量挥发油，如焦油，以及烟雾中的颗粒物质，可能会引发哮喘或导致皮肤过敏等问题，因此在使用艾灸时应格外小心。

虽然艾灸具有许多优异的疗效，但是在实际应用中，我们仍需要根据个体的具体情况进行选择和调整。通过了解这些注意事项，我们可以更好地利用艾灸带来的健康益处，避免不必要的风险和副作用。因此，在决定是否使用艾灸之前，咨询专业的医疗人员是非常有必要的，这样才能确保治疗的安全性和有效性。

在现代社会中，人们对健康问题的关注度越来越高，寻求传统疗法如艾灸来改善身体状况也是一个趋势。然而，我们不应盲目跟风，而是应该以科学的态度和求知的精神去对待每一种疗法。只有通过深入的了解和谨慎的使用，我们才能真正地享受到这些传统疗法带来的益处。