专家称游戏成瘾是精神疾病：孩子们的未来在哪里？

随着手机游戏的普及，越来越多的孩子和成人都深陷其中，不少家长和患者开始关注这一问题。东南大学附属中大医院心身医学科副主任医师侯正华指出，游戏成瘾也叫“游戏障碍”，它不是简单的“自制力差”，而是一种复杂的精神行为障碍。

根据专家的说法，热衷游戏不等于游戏成瘾，二者有本质区别。游戏成瘾者会完全沉浸在游戏世界里，主动放弃其他日常活动和兴趣爱好。在临床中，家长带孩子就诊时，通常不会直接说“孩子游戏成瘾”，更多是因为孩子沉迷游戏后出现厌学、情绪波动大，甚至伴有焦虑、抑郁等情绪问题。

世界卫生组织在2019年将“游戏障碍”正式列为一种精神疾病。尽管如此，目前临床上尚未形成统一的诊疗规范，医生通常更关注“游戏成瘾”后出现的情绪障碍症状。

侯正华解释道，长期成瘾行为会对青少年大脑发育造成不良影响，但这种影响通常不会直接损害智力，主要表现为情绪控制能力下降，使人更容易发脾气、产生烦躁易怒的情绪。其次，成瘾行为还会导致学习时难以集中注意力，甚至可能干扰记忆力。

那么，如何预防和治疗这种成瘾行为呢？侯正华表示，“对于成瘾行为，预防才是关键。”预防的核心在于“早期控制”，从小就要限制孩子接触电子产品的时间。同时，需要医生、护士与家长共同协作，在帮助患者调整好情绪后，通过适当控制其手机使用时间，同时引导患者培养其他兴趣爱好、参与集体活动，逐步减少手机使用时长，最终帮助患者摆脱成瘾行为。

在这个问题上，我们应该如何平衡孩子们的娱乐和教育呢？是否应该加强对电子产品使用的监管和限制？这些都是值得思考的问题。同时，我们也应该关注老年人群体中的手机成瘾问题，采取措施预防和治疗这种成瘾行为，保障他们的身心健康。

总之，游戏成瘾是一种复杂的精神行为障碍，需要我们给予更多关注和重视。通过预防、教育和治疗，我们可以帮助孩子们和成人们摆脱成瘾行为，过上更健康、更幸福的生活。